走路時(shí)跛行或者有深一腳淺一腳感覺(jué);穿褲子一側(cè)總是往下掉;經(jīng)常扭傷同一只腳;兩只鞋子摩擦地面的聲音不一樣;一只鞋鞋底經(jīng)常磨損;肩膀往一側(cè)偏、雙臂擺動(dòng)幅度不一樣。如果你存在這些問(wèn)題，那么就要小心“長(zhǎng)短腿”。“長(zhǎng)...
近年來(lái)，高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力、缺乏運(yùn)動(dòng)和睡眠，造成我國(guó)脊柱側(cè)彎發(fā)病人數(shù)上漲。目前我國(guó)脊柱側(cè)彎人群超過(guò)300萬(wàn)人，并以每年30萬(wàn)的速度遞增，其中超過(guò)半數(shù)為青少年，脊柱側(cè)彎已成為繼肥胖癥、近視之后，我國(guó)兒童青少年健...
人的一生中，睡眠占據(jù)了三分之一的時(shí)間，如果睡覺(jué)姿勢(shì)不正確，不僅身體得不到休息，還會(huì)落下一身疾病。有一些睡姿，就會(huì)讓你的腰越睡越酸。正常脊柱有3個(gè)生理性彎曲，側(cè)臥時(shí)脊柱所承受的壓力相對(duì)較輕，但如果上方的膝...
在世界衛(wèi)生組織近期公布的“全球十大頑癥”中，頸椎病排名前二。在我國(guó)，頸椎病有2億多患者。近20年來(lái)，頸椎病的高發(fā)年齡從55歲，一路跌至39歲，頸椎病越來(lái)越低齡化。頸椎病只會(huì)危害到頸椎嗎?答案是“不”!頸椎病有哪...
每天坐在電腦面前，或長(zhǎng)期伏案工作及學(xué)習(xí)的白領(lǐng)、老師、學(xué)生等人群，都有著同樣一大煩惱——頸椎問(wèn)題。脖子到肩膀常常會(huì)感覺(jué)酸疼，時(shí)間長(zhǎng)了頸椎病就會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。先花一分鐘時(shí)間看看你的頸椎健康度處在哪個(gè)等級(jí)?一：脖...
有沒(méi)有過(guò)晚上睡覺(jué)時(shí)，或是體力活動(dòng)后骨盆附近疼痛?甚至是上下樓梯或是下蹲，都會(huì)引發(fā)劇烈的疼痛?常常以為是腰痛，其實(shí)可能是骶髂關(guān)節(jié)位置疼痛。骶髂關(guān)節(jié)在哪里?骶髂關(guān)節(jié)是骶骨和髂骨構(gòu)成的關(guān)節(jié)，不是傳統(tǒng)意義上的滑膜...
在日常生活中，我們總是能看到肩膀一側(cè)高一側(cè)低的人，這就是高低肩。因?yàn)樽恕⒆呗贰⒈嘲雀鞣N習(xí)慣的原因，每個(gè)人或多或少會(huì)有一些高低肩，只是有些人的高低肩不明顯，而有些人卻非常明顯。高低肩的危害上篇說(shuō)到了...
背雙肩包單側(cè)肩帶常下滑，穿圓領(lǐng)衣服領(lǐng)口總是歪，還被誤以為“吊兒郎當(dāng)”，其實(shí)你有可能是高低肩。如果兩側(cè)肩膀高度相差1.5cm以上，看起來(lái)會(huì)非常明顯，那你就需要特別注意了。高低肩是指由于各種原因?qū)е碌娜梭w兩側(cè)肩...
患者來(lái)稿直樂(lè)君，我母親腿麻有幾年了，還伴有腰部疼痛，懷疑是腰椎間盤(pán)突出，上網(wǎng)一搜發(fā)現(xiàn)，檢查手段這么多，該怎么選擇?腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的腰部疾病之一，患者經(jīng)常出現(xiàn)腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛...
門(mén)診一位患者左下肢麻木10年，期間多次吃藥，貼膏藥治療均無(wú)效。病情嚴(yán)重時(shí)無(wú)法彎腰、下蹲、走路，日常生活十分受影響，會(huì)診檢查后結(jié)果顯示是腰椎間盤(pán)突出。今天咱們就來(lái)說(shuō)道說(shuō)道：下肢麻木是腰突信號(hào)嗎?腰椎間盤(pán)突出...
脊柱側(cè)彎
不良體態(tài)
椎間盤(pán)突出
關(guān)節(jié)病
脊柱慢病
疼痛慢病