打呼嚕是我們平常的叫法，醫學上也叫鼾癥。打鼾還是很普遍的，據報道兒童鼾癥的患病率為10%~12%，遇到小孩打呼嚕寶媽們都比較擔心，其實這個事情要從打呼嚕的原因來區別看待，有的嚴重有的不必在意，下面細說一下。

一大類，說說孩子偶爾打呼嚕。你比如說孩子白天玩的很累，體力消耗比較大，晚上就容易打呼嚕;還有孩子感冒鼻塞的情況，因為鼻粘膜充血膨脹，加上鼻涕異物堵塞，鼻部呼吸不暢，會引起打呼嚕;再比如日常的鼻腔分泌物堵塞鼻腔，都容易引起打呼嚕。不過這些情況往往是暫時的，孩子身體恢復了，鼻腔清理了，基本都能恢復正常，這些情況引起的小孩打呼嚕一般不用擔心。

二大類，孩子經常性打呼嚕。這個情況又要分兩大類來看，一類是非疾病因素引起的打呼嚕，二類是疾病引起的打呼嚕。

先說非疾病因素。一個跟睡覺姿勢有關，孩子仰臥睡覺出現打鼾的現象時，家長要及時幫助他調整睡姿，將仰睡改為側睡，這樣有助于緩解打鼾現象。二個跟肥胖有關，身體過于肥胖的寶寶，咽喉部位的軟組織也會偏肥大，并且還會致使寶寶的呼吸受到影響。常見的癥狀就是，睡覺時有鼾聲。三是遺傳，臨床經常發現打鼾有家族史，存在基因易感性。

再說疾病引起的打呼嚕。一是腦炎，除了打呼嚕的癥狀，還可能伴有發熱、惡心、嘔吐的情況，家長要及時帶孩子就醫。

再一個就是以腺樣體肥大為代表的鼻咽部疾病，比如常見的腺樣體肥大、扁桃體肥大、鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等等，而且往往是多個病癥同時出現。像腺樣體肥大在影響孩子呼吸的同時，還會影響頜面骨和智力發育，形成讓孩子變丑的腺樣體面容，家長們要重視起來。

文中并沒有列舉引起小孩打呼嚕的所有原因，只是提到了臨床中比較常見和日常多見的原因。家長可以簡單分析一下自己孩子打呼嚕屬于哪種情況，經常性打呼嚕的孩子還是盡早帶去醫院檢查確診，再對癥治療的好，像腺樣體肥大引起的腺樣體面容拖的時間久孩子大了，面容不可逆，影響一生。