今天接診的過程中，有一位滑膜炎的患者，因?yàn)橥系脮r(shí)間比較久，所以關(guān)節(jié)屈伸困難、活動(dòng)不便。這里要提一嘴做醫(yī)療科普的初心，為什么工作這么忙還要做科普這么吃力不討好的事情?一是讓大家提高預(yù)防意識(shí)，能不得病就不得病;二是讓大家了解癥狀，爭取做到早發(fā)現(xiàn)早治療，實(shí)現(xiàn)少受病痛、少花錢、快康復(fù)的目的。言歸正傳，說到滑膜炎還是要簡單了解下滑膜和它的致病機(jī)理。

什么是滑膜炎

• 滑膜是一層薄而柔軟的膜狀物，包繞在關(guān)節(jié)內(nèi)面，覆蓋著關(guān)節(jié)內(nèi)的大部分結(jié)構(gòu)，能分泌滑液。

• 滑液既可增加潤滑，減少關(guān)節(jié)面的摩擦力，防止表面粘連，又能為關(guān)節(jié)軟骨提供營養(yǎng)成分及排泄廢物等。

• 如果滑膜受到刺激，就會(huì)導(dǎo)致滑膜炎，造成分泌液失調(diào)，形成積液，引發(fā)關(guān)節(jié)病變，出現(xiàn)一系列相關(guān)癥狀。

這里不細(xì)究滑膜炎的分型和各類型的致病機(jī)理，重點(diǎn)講滑膜炎的癥狀表現(xiàn)和日常如何預(yù)防。大多數(shù)急性患者早期均以患病部位疼痛、腫脹、發(fā)熱、活動(dòng)受限為主要表現(xiàn);慢性滑膜炎?；颊咴缙诎Y狀不明顯。病情嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥。

滑膜炎常見癥狀有哪些?

• 患病關(guān)節(jié)腫脹：以膝關(guān)節(jié)多見。

• 患病關(guān)節(jié)疼痛：脹痛感，運(yùn)動(dòng)后可加重。以膝關(guān)節(jié)多見。

• 關(guān)節(jié)周圍局部發(fā)熱。

• 局限性壓痛：按壓患病關(guān)節(jié)處，可引起原有疼痛加重。

• 關(guān)節(jié)屈伸困難、活動(dòng)不便。

• 關(guān)節(jié)積液：關(guān)節(jié)積液是一種體征，即患者在家沒辦法自行發(fā)現(xiàn)，只有體檢或檢查時(shí)才得以發(fā)現(xiàn)，這在醫(yī)學(xué)上稱為體征。該體征對(duì)患者而言，直觀感受便是第一條的關(guān)節(jié)腫脹。

• 嚴(yán)重可能引起關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)功能喪失等并發(fā)癥。

滑膜炎如何預(yù)防?

有一些危險(xiǎn)因素可以通過改變自己的行為或生活方式，避免得病或復(fù)發(fā)：

• 生活中注意安全，避免關(guān)節(jié)受到外力沖擊、扭傷等。

• 避免長期過度使用某一關(guān)節(jié)部位，使關(guān)節(jié)過度磨損。

• 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可有效預(yù)防關(guān)節(jié)退行性病變，但應(yīng)避免長期劇烈的運(yùn)動(dòng)。另外，注意減輕體重，因?yàn)轶w重過重是誘發(fā)關(guān)節(jié)退行性病變的重要原因之一。

了解了滑膜炎的常見癥狀表現(xiàn)和日常預(yù)防方法內(nèi)容就比較圓滿了，其實(shí)可以發(fā)現(xiàn)癥狀多數(shù)跟關(guān)節(jié)相關(guān)，所以還是很容易被發(fā)現(xiàn)的，而【石家莊直樂醫(yī)院】提醒大家所要做的就是早就醫(yī)。