經常用電腦的人比較容易患上腱鞘炎，一般習慣上稱之為“鼠標手”。

腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼，外層襯于腱纖維鞘里面，共同與骨面結合，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥，引起腫脹，稱為腱鞘炎。若不治療，便有可能發展成永久性活動不便。

“鼠標手”在醫學上被稱為“腕管綜合征”。是一種因長時間使用電腦而形成的職業病。每天持續2小時到6小時手持電腦鼠標工作或玩電腦游戲的人，都會有不同程度的腕部損傷；腱鞘炎就是在手上肌腱和殼板交界的地方形成的炎癥，它是非細菌性的炎癥，這就是腱鞘炎，腱鞘就象一個寶劍鞘一樣，腱就是殼一樣，插頭地方摩擦，比如經常干活的，經常用手的人就容易形成磨損，形成炎癥，形成水腫。所有的“鼠標手”和“腱鞘炎”受害者剛開始的時候都會經歷手指、手腕乃至前臂的僵直酸痛，而后，這種酸痛成為常態，以至于影響到日常生活，嚴重時有的人會因腱鞘炎握不住杯子，拿不住筆。

癥狀表現主要是疼痛，局部壓疼，活動的時候疼。另外就是壓疼，在什么地方按疼，比如在在鞘管的地方，這個交界處都可能造成腱鞘炎。尤其年歲比較大的女同志比較多見，由于長期的干活，做飯等等造成的，形成了腱鞘炎，發展的比較厲害，把肌腱系著，所以它突破的時候就響一下。所以就叫扳機指，它這個手活動比較疼。

鼠標手是腱鞘炎，腱鞘炎主要癥狀就是活動的時候疼。你比如橈骨脛突炎，它就是倒開水的時候疼，還有擰毛巾的時候就疼。鼠標手就是這樣，長期拿鼠標，長期來回點擊，無數次這個鞘管動，在傷上貼伏的非常好，它反復活動也是反復肌腱形成摩擦造成炎癥，兩塊石頭來回就生熱，你這個肌腱也是勞損的，也是變成炎癥，叫非細菌性炎癥。局部壓著就疼。

稍微腫起一些，因為它埋在皮下，稍微腫一下，手掌側更看不清楚。手背多一些，手掌側也多一些，比如拿錘子，連磨帶用力形成的。所以就造成炎癥，炎癥在什么地?大拇指可以，另外其他手指，比如十指，小指，所有的關節里頭都可以得這個病。這個小指就少一點。深側也是這樣，另外十只環指，小指也有。再一個伸外，屈外。這個部位圍繞著手的關節這個部位，這個肌腱和鞘板交界的地就容易造成腱鞘炎。